ПРОФИЛАКТИКА ВОСПАЛЕНИЯ ДЕСЕН

ПРОФИЛАКТИКА ВОСПАЛЕНИЯ ДЕСЕН
По мнению многих, самое опасное заболевание полости рта — это кариес, ну или пульпит, потому что очень болит зуб. Но когда мы говорим о здоровье зубов, внимание нужно уделять также дёснам. Они играют ключевую роль не только в состоянии ротовой полости, но даже в общем самочувствии человека. В некоторых случаях боль, отёк, кровоточивость дёсен связаны со стоматологическими патологиями. Но иногда такие признаки говорят о других серьёзных заболеваниях.

Избежать проблем с дёснами и зубами позволяет соблюдение таких рекомендаций :
Чистить зубы нужно минимум 2 раза в день — утром и вечером. Зубная щётка должна быть с мягкой щетиной. Во время гигиены полости рта важно соблюдать технику — чистить зубы по кругу, а не вверх-вниз или влево-вправо.
• Для улучшения очищения зубов следует пользоваться зубной нитью. Перед удалением остатков пищи следует разместить зубную нить между зубов и провести ею в одну сторону (давить на десну не нужно).
• В качестве дополнения к базовым методам гигиены ротовой полости рекомендовано использовать жидкости для ополаскивания. Средства обладают антисептическим свойством, уничтожают бактерии во рту.
• Применение ирригаторов улучшает гигиену ротовой полости. За счет струи воды прибор удаляет остатки пищи из полости между зубов.
• Сбалансированный рацион снижает риск возникновения стоматологических заболеваний.
• Отказ от курения и алкоголя оказывает положительное влияние не только зубы, дёсны, но и на организм в целом.