НЕДЕЛЯ ЗДОРОВОГО ДОЛГОЛЕТИЯ

НЕДЕЛЯ ЗДОРОВОГО ДОЛГОЛЕТИЯ
Cоглаcно классификации ВОЗ, к пожилым относятся лица в возрасте 65 лет и старше, к лицам старческого возраста-старше 75 лет,лица старше 90 лет-долгожители.
Поэтому вопросы активной старости — когда ты никому не в тягость, можешь самостоятельно себя обслуживать, передвигаться и вообще наслаждаться жизнью — становятся все более актуальными.
По данным Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году 2 миллиарда мужчин и женщин в мире будут относиться к возрастной категории 60+. Население нашей планеты стремительно стареет, что приводит к росту нагрузки на системы здравоохранения стран. В народе говорят-старость-не в радость.
И все же активные годы жизни при желании можно продлить. Многие государства уже задумались над тем, какие меры нужно предпринять, чтобы процент людей, способных оставаться активными как можно дольше, повышался. Сегодня доля таких выше всего в Японии (средняя продолжительность жизни японца — 87 лет, а каждый второй из тех людей в мире, чей возраст превысил 110 лет, живет в Стране восходящего солнца).
По мнению ведущих гериатров-долголетие — это генетика лишь на 25%. А все остальное зависит от образа жизни человека. Замедлить старение — в наших силах!