КАК СВЕСТИ РИСК НЕПРИЯТНЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ К МИНИМУМУ

1. Покупая путевку, поинтересуйтесь в турагентстве, какие имеются опасности в выбранной вами стране и как уберечься от них: сделать прививку, взять с собой лекарства и т. д. (Правда, в хорошем агентстве вам сами все расскажут.) Эти же вопросы можно задать и врачу.
2. С особой тщательностью соблюдайте правила личной гигиены.
3. Пользуйтесь исключительно бутилированной водой, причем не только для питья, но и для умывания, чистки зубов, мытья фруктов, ягод.
4. Ешьте в дорогих ресторанах. Не соблазняйтесь уличной едой, как бы вам ни хотелось ее попробовать. Откажитесь от мяса с кровью, блюд, приготовленных из пресноводной рыбы.
5. Не купайтесь в пресноводных водоемах, да и от бассейна лучше воздержаться; не ходите босиком по земле; загорайте в шезлонге или лежа на подстилке.
6. Возьмите с собой репелленты от насекомых.
7. Если после путешествия у вас появились недомогания, сыпь, расстройства желудка, симптомы простуды, обратитесь к специалисту – лучше перестраховаться и не рисковать здоровьем.