![ГБУ ДНР "Городской центр здоровья г. Енакиево"](/netcat_files/generated/catalogue/11/40x40/1/9a4a05ee513367f71bc5b4c397633696.jpg?crop=0%3A0%3A0%3A0&hash=0428ca28e429b2e86897a1fb13787d38&resize_mode=0&wm_m=0 "ГБУ ДНР "Городской центр здоровья г. Енакиево""){kind=icon}
КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ
19 февраля 2025 г.
КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ
• Будьте решительны - не уменьшайте количество сигарет с каждым днем. Бросьте курение раз и навсегда.
• Спрячьте все свои зажигалки и пепельницы. В доме не должно быть сигарет и не носите их с собой.
• При остром желании закурить, отвлекитесь. Посмотрите телевизор или послушайте музыку.
• Ешьте фруктовые леденцы. Это поможет Вам отвлечься.
• Будьте решительны - не уменьшайте количество сигарет с каждым днем. Бросьте курение раз и навсегда.• Спрячьте все свои зажигалки и пепельницы. В доме не должно быть сигарет и не носите их с собой.• При остром желании закурить, отвлекитесь. Посмотрите телевизор или послушайте музыку.• Ешьте фруктовые леденцы. Это поможет Вам отвлечься. На этой странице