ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ МАНДАРИНЫ

23 декабря 2024 г.

• Они обладают общеукрепляющим действием;

• улучшают пищеварение;

• укрепляют иммунитет;

• нормализуют функцию кишечника;

• регулируют кровяное давление и уровень холестерина;

• укрепляют сосуды;

• снимают усталость;

• дают бодрость и хорошее настроение;

• выводят из организма излишки жидкости.
К плюсам мандаринов следует отнести и то, что они практически не теряют своих полезных свойств при хранении, а также не содержат вредных для здоровья нитратов.

Однако необходимо помнить о том, что, при всех достоинствах этих новогодних фруктов, в них есть и минусы. В частности, мандарины способны вызвать сильнейшую аллергию, которая проявляется сильнейшим зудом, краснотой и припухлостью лица, шеи и груди. Поэтому мамам очень важно следить за тем, чтобы ребенок не съел мандаринов слишком много.

Педиатры не советуют давать ребенку больше 1-2 мандаринов в день. Детям до трехлетнего возраста, а также тем, кто склонен к аллергии, мандаринов лучше избегать.
В случае возникновения аллергии на мандарины обратитесь к врачу.

На этой странице